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Sanda
Sanda 2 - Estruturação do Ataque (攻击结构 )
Apenas membros
O Módulo 2 desenvolve a aplicação estruturada do Sanda por meio de combinações obrigatórias,...
Sanda
Sanda 1 - Fundamentos do Sanda (散打基础)
Apenas membros
Introdução estruturada ao combate do Sanda, com foco em base, transferência de peso, socos e...
Sanda
Sanda 3 - Controle e Transição (控制与过渡)
Apenas membros
O Módulo 3 desenvolve controle estratégico e transição ofensiva no Sanda. O aluno aprende a ...
Taolu
Chang Quan 01: Fundamentos
Apenas membros
Este módulo é ideal para iniciantes sem experiência prévia em artes marciais, bem como para ...
Taolu
Chang Quan 2: Introdução às Armas
Apenas membros
Este módulo introduz o praticante ao treinamento com arma curta, por meio do Dāoshù (técnica...
Taolu
Chang Quan 3: Manejo do Bastão
Apenas membros
O Módulo 3 introduz o estudo da arma longa através do Gùnshù (técnicas de bastão). Aqui, o ...
Taolu
Chang Quan 4: Introdução ao Uso da Espada e Lança
Apenas membros
Módulo dedicado às armas longas do Wushu moderno — Jiànshù (espada) e Qiāngshù (lança). Dese...